京都大原記念病院グループリハビリスタッフのあんなことこんなこと

そんなこと

遠藤

天気はどうかな

2018年4月30日(月)

桜は終わったと思っていましたが、

北海道は今なんですね。

さすが南北に長い日本です。気候の差がそんなにあるんですね。

 

さて、皆さん体調崩していませんか?

気温が昼は暑くなったり、夜は寒くなったり、気温の差がありますね。

我が家では、お熱出したり、嘔吐したりする子が出ました。

誰でも体調崩す時があると思います。

 

リハビリをしようにも、体調が悪くては、安静にしましょうってことで出来ませんよね。

何をするにも体調を崩さないってことは大事です。

 

崩さず、元気に過ごすために

今日の気温や天気も気にしてはいかがでしょう。

朝に天気予報を見て、今日はこんな天気だ、こんなことを気を付けようって。

そして、昼になったら、本当にこんな天気になった、じゃあ夜もこんな天気になるのかなって。

そして、夕方になったら、思ったよりこんな天気だったなって。

一日の中で、朝に聞いた情報を夜までに何度か思い出すっていう「頭のリハビリ」もかねて、

いかがでしょう。

 

あ・し・た天気になーあーれ。

 

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