対策

2015年7月14日(火)

今日も暑いですね。

※風はあっても熱風ですね。

7月も中盤。そろそろ梅雨が明ける頃であるかと思います。

梅雨があけたら今年はどんな夏になるのか？

※昨年、関東ではデング熱問題がありましたね。

ここ最近の夏はとにかく暑く、またお盆を過ぎてもなかなか涼しくならないため、何とも体調管理をするのが大変です。

※脱水どころか熱中症に注意が必要です。

ですが、体調管理はやはり睡眠と食事とほど良い運動でしょうか？

とにかく対策をしないと・・・。