毎日やらないと効果ないと思うんです

2014年2月17日(月)

昨日でしたかニュースでようやくインフルエンザ患者が減少傾向になったと言っていました。当院リハビリテーション部でも最後の患者が出て2週間以上経過しています。
患者数が減ったといっても、感染の脅威がなくなったわけではありませんから、用心は必要です。

インフルエンザの予防としては
１、 手洗いとうがい
２、 人ごみを避ける
３、 不要不急の外出をやめる

くらいでしょうか。
社会生活を営む人間である以上、人ごみを避け続ける事は不可能ですし、不要不急の外出もずっとやらないわけには行きません。
年間通してできそうなのは手洗いとうがいだけですけど、これだけでも誰もが徹底していたらかなり防げたと思います。

日常的に習慣化させるには、季節で区切ってやる時期やらない時期があっては難しいでしょう。とにかく石鹸を使わないでも手洗いを習慣化する、うがい薬を使わずとも水だけでもうがいする事を習慣化しないと、その時だけ（流行期だけ）囃し立てても難しいでしょうねぇ。

次回私のブログは2/23です。