体操

2015年9月10日(木)

昨日は、デイケアで勉強会をしました。

この勉強会は、ご利用者向けではなく、利用者さんを全員ご自宅に送り終わってから、スタッフだけの勉強会です。

最近新しく加えた体操の勉強会で、その講師役をお願いされました。（昨年度も、同じようなことをこの「部ログ」で書いたような…気もします）

デイケアの介護職が集まっての勉強会です。

リハビリの視点で、体操をおさらいして、こういう効果や目的でこういう運動をしているってことだったり、こういうことを気にかけてしよう。

みたいなことを実際に体操を一緒にしながらお話しました。

そして、じゃあこんな場合はどうした方がいいの？何でこの運動は10回するの？みたいな質問もいっぱいあって、いろいろしゃべっていると予定よりちょっと時間が伸びてしまいました。

こういう時間は楽しくなっちゃって、ついつい私もしゃべりすぎるんです。

介護スタッフがみなさんと一緒にする体操もリハスタッフが考えた体操だったり、リハスタッフが見えないところで関わって共同で行っている体操だったりします。

コミカルな体操も、歌体操も、大声を出す体操も、変な顔をする体操も、全部真面目に効果を考えて作っています。

体操は、「楽しめる」「みんなでできる」そんなリハビリプログラムなんです。

ぜひ、楽しみながら元気に体操をしてほしいと思います。