禁煙

2014年5月31日(土)

本日は世界禁煙デーです。

何を隠そう6年前までは、喫煙しておりました。

しかし、体調があまり良くないことから禁煙に踏み切りました。

ヘビースモーカーではなかったのか？それとも吸いたくない時期とやめる時期が一致したのか？何故か素直に止める事ができました。

※巷では禁煙に苦しむ方も多いとお聞きしております。

おかげで今では夜間、咳き込む事も少なくなり、体の調子（風邪をひきにくくなりました）は良くなりました。

※これほどまでに良くなるとは。

海外では喫煙率が年々低下する理由には、タバコの値段が恐ろしいぐらい高い事が上げられます。

※国によっては日本の2.5倍近い値段です。

その様に世界全体禁煙に進んでいる事だけでなく、近頃では映画でもタバコを吸うシーンが少なくなりました。

※やはりメディアの影響は大きいですから。

この日を機会に、受診を検討して見ては如何でしょうか？

なかなか止めれない方は、特に行かれた方がよいのではないかと思います。

それはニコチン依存の場合は、脳に関係（脳の快感による所が関与）していることもあります。

そのため

まずは、お医者さんへとGo.