駄目じゃん

2023年9月28日(木)

この一語に尽きます。

9月の第２週にコロナに罹っちゃいました。

身に覚えはあるのかと聞かれたんですけど、まぁ、ありありでした。

息子が命がどうこうというわけではないですけど、ちょっと面倒な病気になりまして、そのための手術が9月の第2週にやる予定だったんです。

そうなるとしばらくは食事も思うようにならないからとその前に居酒屋での食事を希望したんです。

それならと親子3人で行きました。コロナ規制がいろいろと取っ払われた後なものでにぎわってもいましたから、多分そこなんでしょうね（嫁はその時には罹らなかったようですが）。

息子の手術1日前、いつも通り仕事に出かけたんですけど、午前中に喉が痛み出し（私は風邪のひきはじめはこれなんです）、熱はないけど抗原検査したら当たりでした。

慌てて退勤して、帰宅途中にドラッグストアに立ち寄り買うもの買って、家族が返るのを待ち構えました。

まずバイト帰りの息子、次いで習い事帰りの嫁さんと抗原検査の結果、息子アウト（当然手術は延期）、嫁セーフ（結局後追いでした）という状況に。

私は普通の風邪はともかく、インフルエンザの場合、必ず一晩はしんどさのあまり眠れずに完徹するんですが、今回二晩でした。

二晩徹夜して熱も平熱に近くなり、しんどさもようやく和らいできたタイミングでまた喉が痛くなりました。しかも風邪の時と痛さが違うし、微妙に痛む場所も違う。調子が悪くなって4日目の朝でしたが（ここで嫁も陽性）、自覚してから2～3時間で痛みがなくなったのでそれで終わったと思っていたら、昼食時に味覚と嗅覚が飛んでることに気がつきました。orz

よく味覚がなくなると「砂を噛むような」という表現がされますが、私的にはかなりちがいます。

確かに味も匂いもないと文字通り「味気ない」には違いありませんが、食感があるので味があるように錯覚したりもします。

また味は感じないけど、刺激は感じるのでカレーを食べたときには口内がピリピリしましたし、ワサビを含めば鼻にツーンと抜けましたし、ビールは炭酸水でした。

先週末あたりから幸いにもボチボチ戻ってきましたけど、人によっては鬱になるような症状だなと思います。

あとよく言われる後遺症は倦怠感ですが、これも結構しんどいもんがあります。

だるいからと動かなければ代謝は進まず、倦怠感も滞留すると思って、仕事復帰してからは無理のない範囲で歩くように心がけ、今週あたりからようやく20,000歩いけるようになりました。

毒性が弱まってはいますが、やっぱり罹らないに越したことはありません。

不覚でした。

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満月完成

2023年9月26日(火)

29日は十五夜ですね

おおはら雅の郷の十五夜満月は、雲も作り完成しました

作った方々も大満足のできばえです

曇り空でも　雨でも　たとえ嵐でも

この満月はこうこうとしています

こんなに大きなお月さまでも

真下を通っているのに気づかれない方もいらっしゃいます。

そんな方を見かけたら上を指さして教えてあげます

みんなお月さまを見つけて喜んでくださいます

でも、気づかないものですね

皆さん足もとばかり見て歩いていませんか？

車いすでも床ばかり見ていませんか？

ただ歩いても、ただ通っても、見逃しているものがいっぱいあるんだと思います

上を向いて歩こうとは言いませんが

前を向いて歩きましょう、周囲を見回したりしながら歩きましょう

それが同じ1日を楽しめるヒントかもしれませんよ

私も今から

きょろきょろと何かを見つけるために

歩きましょうかね

〇を作っています

2023年9月18日(月)

通勤道中にもコスモスが咲いています

さて、おおはら雅の郷ではコスモス畑を創作活動でみんなで作っている話はしましたが、

次は、

「〇」です

9月29日は十五夜です

満月を作成中です

今回は大きな球状の張子を作って、満月にしているところです

張子の型を取るのに使ったのはリハビリならではのセラボールです

人が上に座ったりして運動するのに使う大きなボールなので、大きな満月になります。

9月に入ってから作り始めて

もうあと少しで完成です

これを飾れば、どんなに雨が降っても、曇っても

お月見ができます！

大きな月、なかなかいい出来です。

もう少し手を加えてもらいますが

もう今から飾るのが楽しみです

手を糊でベタベタにして、泥遊びみたい、こんなの子どものとき以来やと

みんなで笑いながら話したりしつつ作りました

もちろん、

作業後は手をしっかり洗って終わりました。

手を洗うときも、洗い場を順番待ちして、なんか楽しそう。

普段、手を汚したら嫌な気持ちになるのに、

手を汚して遊ぶのはなぜかとても楽しいですね

私も一緒に楽しみました

心が動くと、いつもより体も動きます

たまには、手を汚す遊びも童心に返って楽しいですよ

元気になれるように、その時を楽しみつつ　“Let’s Rehabilitation”

創作活動していると

2023年9月04日(月)

私は作業療法士ですし

創作活動をリハビリで取り入れています

その中で

認知症のご利用者は作り方を覚えることはできなかったりします

でも

作れる時があります

それは

ふと思い出したり

作り方を自分なりに考えて試していたり

隣の人の真似をしたり

ふと思い出すのは繰り返し同じものを作っている時が多いですね

続けて同じものを作っていると2個目3個目からは同じものを作れる日と

何回作っても作れない日もあります

作り方を自分なりに考えて試したりする人がいます

おかしなことになるときもありますが

教えた方法とは違う方法で作れるときもあります

覚えていないからといって考えられないわけではないですからね

そして自分の力で何とかしたいって想いもあるようです

隣の人の真似をして作ろうと頑張っている人もあります

作り方を聞くのではなく

人の作業を見て自分なりにこうしているんだと考えて

じぶんなりに頑張って作る

見るだけでまったく同じように真似ることは難しくても

なんとなく似たことをすることで自分なりにできることもあります

これも

考える力があるってことですよね

そして人に聞くのが恥ずかしいとか独力でしたいとかの想いもあるでしょう

覚えてられないから想いがないわけではなく

覚えてられないから考えられないわけではないですし

自分なりに想い考え行動されています

覚えていないからできないことは多いです

失敗することも増えます

でも、考えられるので意外とできることや

できるときもあったりします

それを活かせ、自分でできたって思えるのが創作活動でもあると思います

手先を使ったことだけがリハビリではありません

自分で作れたことが自信にもつながり気持ちも元気になれると思います

心も体もリハビリで元気にする対象です

リハビリして元気になってもらいたいです