久しぶりの晴れの週末・・・と思ったが今日も雨

2014年8月30日(土)

今朝、起きたら、雲が殆どない晴れでした。

朝のニュースでは、８月初めての晴れの土曜日になりそうと。

おおっ、そういえば、ずっと土曜日はあめが降っていた気がする。

今日は娘の保育園の夏祭りがあるので、それはいいね・・・って

思いながら参加しましたが、徐々に雲行きが・・・。

結局、昼に雨が降りました。

今年の京都周辺は、梅雨にちゃんと降った日が少なかったので、

ちょっと水の心配までしていましたが、

まさか、夏に梅雨のように毎日雨を心配しないといけないのも困りもの。

西日本は猛暑だ

エルニーニョの影響で冷夏だ

なんて、夏が始まるまでにはいろいろ話題がありましたし、

地球温暖化の影響で熱帯化している

太陽の黒点が減っているので、氷河期だ

なんて、壮大な話もある。

でも、なんかどれも当たってないような・・・・。

天気だって何だって、

経験やデータだけでは、わからないし、対処のしようがないことが、

いっぱいあるなぁと、しみじみ感じた天気でした。

おすそ分け

2014年8月27日(水)

日曜日に友人の結婚式に行ってきました。

高校のころから変わらぬ彼をみて、
自分も変わっていないなと改めて振り返ってみました。
もちろん、身長や体重、体型は変わり、年は多少とりました。
しかし、立居振舞、喋る内容、変わらないですね。あのころのまま大人になっています。

成長していないのでしょうか…。
きっと成長しても変わらない本質があるのでしょうね。

披露宴で同席した親族の方に、
あいつ(新郎）も変わり者やけど、あんたも変わり者同士やなってご指摘いただきました。
（そのとおり、よくぞ短い間にお分かりになられました。）

私は変わり者ですが、変わり者には変わり者の友人ができました。

友達っていいですね。
友達が幸せそうだと、とっても嬉しい気持ちになりました。
ついつい顔がほころんで笑ってしまいます。

幸せな姿は、幸せな気持ちを作りますね。
皆さんも幸せなときは、幸せだって振る舞ってください、きっと周りも幸せになれます。幸せはおすそ分けできます。

そして、学生の皆さんは就職したら、誰かの幸せを作る、見るために仕事をしていることを忘れないでください。きっと、その気持ちで仕事しているとたくさん幸せに出会えて、忙しくても、疲れても幸せな仕事できると思います。

幸せを作りたいし、見たいですね。
皆さん幸せのおすそ分けしてくださいね。

先週

2014年8月15日(金)

博寿苑デイケアで
先週、今年度３回目のちょこっと健康講座なるものを、実施しました。

この健康講座は、介護職のスタッフと私が一緒に行います。
介護職だからこそ、皆さんのことがわかります。
テーマも介護職さんに決めてもらって、そのテーマに沿って私なりに考えたものを
皆さんの前で、一緒にするんです。
今回は起き上がりってテーマでした。

リハビリスタッフだけでする講座では難しいところ
介護職スタッフだけでは、難しいところ
どちらもあります。
でも、一緒にするとお互いの良いところを引き出しあえる気がします。

利用者さんにちゃんと伝わったかな？

ちょこっとでいいから、皆さんの生活のヒントになったらいいな。

机に向かって勉強するとテストで点数が取れます。
でも、楽しく学んだ雑学の方が、身につくって思いませんか？
そんな時間の一つになっていたらいいな。

リハビリも「真面目に考える」も大事ですが
「楽しくチャレンジする」ことも皆さんに大事にしてほしいです。

制服

2014年8月08日(金)

当院リハビリテーション部の制服は水色のポロシャツに紺色のスラックス。

私が就職した当時は白衣を着用していましたが、

ご利用者様と目線を合わせリラックスしてリハビリをしていただくためにポロシャツに変わりました。

以外かもしれませんが、数年前までリハビリの制服にはマタニティ専用のものはありませんでした。

なので、妊婦さんはお腹が大きくなるにつれ、

Ｌ⇒２Ｌ⇒３Ｌとサイズアップ・・・

でも、サイズアップしてもマタニティではないため前股上が浅く、はき心地は・・・

そんなこんなありましたが、

3～4年前に制服のスラックスと似たような形のマタニティズボンを導入することができました。

で、先日の部ログでもお話していましたが、

現在、リハビリテーション部には妊婦さんが3人。

マタニティズボンの追加をお願いすると・・・

制服と同じ素材、色、形のマタニティズボンが来ました！

これからも、、、

女性が妊娠、子育てしながらでも働ける環境にしていきたいですね。

買っちゃいました

2014年8月03日(日)

息子にも「足袋靴」買っちゃいました。

お父さんと一緒って息子は喜んでました。
足袋用の靴下は、私と一緒の柄を探して選んでました。
ペアルックはしたくないのですが、息子がそういうことを言うのは少しうれしいですね。

足袋靴をはかせると、もともとすり足気味の息子は、
つま先を何度もつっからかせていました。
靴ではときどき靴底をこする程度ですが、足袋靴ではつま先が地面に引っかかるのです。

私も最初足袋靴を履いた時は、いつも通り歩くと、うまく歩けなかったことを覚えています。
踵に厚みが無かったり、靴底も薄く扁平で、柔らかく、つま先が広がっているなど、そんなことが影響して体の重心が後ろに下がっていたり、足のけりだしに力を要したり、同じ地面なのに違う地面に感じたり、足の長さが変わった気がするなど、靴との違いを感じました。

息子も同じですね。
でも歩いているうちに、慣れたようで、その日のうちにはつっかからなくなりました。
上手に歩くためには、息子にも足袋靴はリハビリになるかもしれませんね。

歩く場所が変われば、歩き方も変わるのでしょうが、
歩く場所が同じでも、靴を変えたら変わります。
リハビリでは当たり前のことですが、再認識しました。

台風一過

2014年7月11日(金)

昨日新潟、今日長岡と出張中です。

若さに勝てない？

2014年7月10日(木)

最近息子がトランプを好きで家で神経衰弱などをするのですが、
たった５歳の息子に勝てませんね。
最初は、わざととらせたり、とらなかったり、気を使っていたのですが、
ゲームに慣れた今、何のことはないですね。
息子の方がバンバンとります。

脳みそは生まれた時から老化が始まるとも申しますが、息子の脳の方が若い分優秀なようです。
やはり、若さは素晴らしいですね。

息子とこのゲームではなかなか勝てそうになくなりましたが、
同じトランプゲームでもまだまだ、ほかのゲームでは息子に負けません。
そこは、培った経験の差ですね。

年齢を重ねるとともに若いころできたことと、今の差に嘆く方もいらっしゃいますが、
そんな方に限って、私たちから見ると、目を見張るようなことをされたり、知っていたりします。

人間ができることには純粋に若いほど優位なこともあれば、
積んだ経験があることが優位なこともいっぱいあります。
そして、今より明日に向かってトレーニング（リハビリ）することもできます。
年を重ねるってことは衰えるだけってことではありませんね。

さあ、若さに負けないために、経験を生かし、リハビリもしましょう。

たまに、昔取った杵柄を披露すると、
私たちには驚きのこと多いので、ぜひ一度披露してくださいね。

改装中

2014年7月07日(月)

昨日（日曜日）から今週木曜日まで、

御所南リハビリテーションクリニック3Fフロアを改装工事を行っております。

というのも、

スタッフも、利用される患者様も順調に増えていることもあって、

今までのフロアでは、手狭になっておりました。

今現在、3Fフロアは立ち入り禁止状態。

STがお休みになったり、作業にかかる人や音など、

この期間に利用される皆様には、ご迷惑をおかけしております。

また、週明けには、今回の改装の全貌が見えてまいります。

今しばらくの間、よろしくお願いいたします。

道具使うのもリハビリ？

2014年7月04日(金)

自助具
文字の通り自立を助ける道具という感じですね。
ちょっとできないことを、道具を使うことでできるようにする。
そんな道具たちのことを自助具と言います。

※　食器、スプーン、爪切り、靴下をはく道具、ボタンをとめる道具、．．．いろいろあります。

目指すは、自立です。
皆と同じことを同じようにはできなくても、ちょっと道具を使って、
少し違うやり方ですると…できる。
もしくは、今使っている道具を少し改良することで…できる。
そんなできるを作る道具たち。
でも、養成校で学ぶまでは自助具という言葉を知りませんでした。

リハビリの一つが、このような道具による解決です。
何も、リハビリというのは体を治すことばかりではありません。
なので、そんなことも提案したり、考えたり、作ったり、それもお仕事ですね。
でも、大概は道具があっても、その道具を使いこなすために練習が必要だったり、
その道具を使えるようになるために体の機能訓練が必要だったりすることが多いのです。

とどのつまり、練習や訓練が必要になります。
道具があることで、ゴールが近づくってところです。
中には、道具を使いながら生活を送っていると、いつの間にか、その道具もいらないようになった方もいらっしゃいます。
道具を使って生活を送ることで、生活の中で良い活動する時間が増えて、体も動きやすくなったようです。
生活そのものがリハビリになるって証ですね。

いろんな自助具があります。
もし、もうちょっとでできそうだけど、できないこと。
そんなことがあったら相談してみてください。
もしかしたら、なにか解決方法があるかもしれません。

体の強化だけでなく、
時には、道具と体のコンビネーションで、元気に過ごせる生活を作りましょう。

さて、今日は当院の創立記念日です。夜は式典です。

たまにしか着ないスーツに着替えて、行ってきます。

やっぱり本がいいですね。

2014年6月29日(日)

木曜、金曜と陸奥へ出張に行って参りました。さすがの飛行機嫌いの私でも、往復の新幹線はつらいなと片道だけでも飛行機をと考えていたのですが、観光シーズンらしくそれもかなわず結局往復とも新幹線でした。

この土日で疲れを取りたかったところですが、土曜日は家の用事で1日がつぶれ、今日も琵琶湖一斉清掃ということでかり出されました。

草刈り機は腰に悪いのでやりたくなかったのですが、結局私がやるはめに。

そんなこんなでグダグダすることもかなわず、時間の合間に何をするのかと言えば、読書です。

仮にDVDで映画を見るにしても、それなりのまとまった時間が必要ですが、読書ならば5分もあれば十分集中することができます。

もともと一人でいるときは食事中だろうが、トイレだろうが活字を手放せなかったので（我が家のトイレには書棚があります）、今の状態は読書に適しています。

最近は食事中でもトイレでも携帯を手放さない人が多いと聞きますが、私にとっては本ですね。

次回私のブログは7/5です。