ホワイトデイと葦（よし）松明

2012年3月14日(水)

例え義理チョコでも返さにゃなりません。職場の若い（でもない人もいたかも）娘さんたちには、バスオイル。

ルーペを買ってくれた妻には、先日お返しというわけではないですけど、デジカメ。

私の趣味はカメラです。入門機ですがデジイチ（注１）でパチパチ撮っていますが、最近デジカメ持ってる人間は損だなって思います。もってない人は写してもらってばかりですが、もってる人間は写すばっかりで、妻と息子の２ショットは沢山ありますが、私と息子の２ショットなんて数えるばかりです。これは不公平だ妻にももっと写真を撮ってもらおうと、コンデジ（注２）を買いました。これから我が家にはトム・クルーズと見まがう男（注３）と息子の２ショット写真が増えるはずです。

デジカメを買って４日経過しました。

在宅ワークに追われる妻が、デジカメの箱を開けた形跡なし。orz

注１　デジイチ：デジタル一眼レフカメラ

注２　コンデジ：コンパクトデジタルカメラ

注３　トム・クルーズと見まがう男：私です

先日3/10は琵琶湖開きでした。続く　　 (さらに…)

災害

2012年3月13日(火)

寒い日に思い出します。

私にとって直接関わった1月17日 ＡＭ5時46分頃に起きた阪神・淡路大震災の記憶を。

昨日、3月11日東日本大震災追悼として、各メディアで放映され、また昨日の冷え込みも手伝ってさらに思い出されます。

私は当時、支援のため京都を出発。

公共機関のバスや電車を乗り継ぎながら運行している所まで行き、その後歩き。

その先の道路はひび割れ陥没していたり、瓦礫などが散乱していました。

そんな中をひたすら背中に荷物を背負って、足元に注意しながら進むも、

息も上がり休憩を取るため立ち止まり、前を向き絶句、

見えるはずもない風景が見える。

そこは確かに家がありビルがあった、道路があり町があった、人がいたはず。

そこに遮るものはなくなり、見渡すと山や海が見える。その先の青い空が見える。

その足元は瓦礫の山があり、何とも言えない臭い。

天と地の狭間に　生きる　を感じた一瞬でした。

その時、涙した事を覚えています。

寂しいから、悔しいから、そんな感情的な涙ではなく、生きている涙でした。

そうした中で支援活動を致しました。

支援活動は寒さとの戦いでしたが、生きてて良かったと聞いた時は、医療・福祉に関わらず、更に生きる人として何か大切ものを実感しました。

 だからこそ、医療・福祉人の前に職能人の前に、人として取り組む事は如何に大切かを知って欲しいです。

終わりに、東日本の方々ならびに震災に遭われた方々に置かれましては、心からご冥福をお祈り致します。

硬い煎餅と地道な努力

2012年3月12日(月)

先日、草加煎餅を買ってきました。

居間で袋を開けて息子と食べて居たのですが、

０歳の娘も煎餅に興味を持ち、手にとっていました。

まあ、どうせ食べれないけど、なめるくらい良いだろうと取り上げずそのままにしました。

大きな煎餅を両手で持ってほおばる姿はかわいく、写真を撮りました。

しかし、しばらく経って、ふと見ると、煎餅の上４分の１ほどがなくなっていました。

どこかに割れた煎餅が落ちていないかと探しましたがありません。

…歯は下の前歯２本しか無い娘ですが、硬い硬い草加煎餅をどうも、なめてなめて食べたようです。

煎餅を確認すると、煎餅の断面は滑らかに加工されていました。

こんな煎餅の断面は見たことがないなと感心しました。

食べることに、ことさら意欲を燃やす私の娘は、

地道ななめるという努力で、硬い煎餅を食べることを達成していました。

私があんな歯の状態で、力も強くない状態になって、硬い煎餅を食べるか？って思うと、

食べる前に、「どうせ食べれないから」と、あきらめて断念すると思います。

そして、好きなのに、見もしなくなって、自分の生活から煎餅を遠ざける気がします。

やはり、どんなこともあきらめず、地道に努力することで、周囲が出来ないと思うことを達成できるんだなって、

煎餅を食べてとても満足げな娘を見て、ちいさな感動をしました。

まあ、私の娘が食い意地張っているってだけかもしれませんが、それでも興味あることが頑張れないと、楽しい生活を送れませんからね。

一旦出来なくなった事も、前のように上手く出来なくても、同じ方法では出来なくても、誰かにもう出来ないっていわれても、

目的に向かって努力を続けることが出来れば、それを味わうことは、

少しだけかも知れませんが、またできるかもしれません。

地道な努力でつかもうハッピー！

3月11日

2012年3月11日(日)

1年前の3月11日、東日本大震災が起こりました。

今朝は震災で亡くなられた方のご冥福を祈り、リハビリスタッフで黙祷を捧げました。

復興はまだまだこれからですが、私たちが今出来ることを精一杯やって復興の手助けが出来たらと思っています。

さて、今日は京都マラソン。

約15000人の市民ランナーがスタート地点の西京極陸上競技場からゴールの平安神宮を目指し京の町を走り抜けます。７つの世界文化遺産を巡 り、送り火の五山を全て眺望できるコースで賀茂川の河川敷（砂利道もあります！）も走るそうです。

皆さんが怪我無く完走できるといいですね。

ところで、以前もこの部ログでお話したと思いますが、私は普段ほとんど運動することがありません。そんな私が最近、意識して続けていることがあります。

それは・・・普段より少し大股で腕を振って歩くこと。

ちょっとしたことなんですが、意外に効きます。大したことではありませんが、普段使えていない筋肉を頑張って使ってます。

『リハビリの専門家なんだから、もっとこましな事書いてよ！！』って言われそうですが、ズボラな私が準備する必要も無く、お手軽で思い出した時に手っ取り早くできるのがポイントです。

今日は天気も良く絶好のマラソン日和です。

マラソンは無理でも、少し大股で歩いてみてはいかがですか。

素朴な疑問、京都水族館！

2012年3月08日(木)

ご存知の方も多いかと思いますが、3月14日（水曜日）梅小路公園に日本初の内陸型大規模水族館『京都水族館』がオープンします。

水族館といえば、大阪にある世界最大級の海遊館、三重にある鳥羽水族館、沖縄のちゅら海水族館など海の近くにあるところがほとんど。イルカや海獣など（何がどのくらいいるのかは知りませんが）大量の海水が必要な海洋生物はいると聞いてるし、近場に海のない京都市の水族館に大量の海水をどうやって持ってくるうだろう？？？って、素朴な疑問を持ってしまいました。

調べてみると・・・なるほどです！

人工海水！

ペットショップでも淡水魚や海水魚、色んな魚が売ってあるし、わが家でも（今は金魚に代わっていますが）、その昔海水魚を飼っていたときに水道水に“海水の素”を入れて作っていたのを思い出しました（日本で100％人工海水に頼る水族館の第1号が京都水族館だそうです）。

海水魚も安心して棲めそうです。

とりあえず、1度は行ってみたいと思います。

詳しくは分かりませんが、全館車椅子利用可能（バリアフリー）との事。オープンと共にこれまでの普通駐車場が『おもいやり駐車場』として交通弱者（＊）専用駐車場になるそうです。

障害のある方やお年寄り、小さな子ども達が楽しめるやさしい施設であって欲しいですね。

＊障害者、高齢者、乳幼児連れの家族、妊産婦、怪我人、その他歩行困難な方（乳児：１歳未満、幼児：満1歳から小学校就学の始期に達するまで）

初物でしばらくは込みそうです。

ブームが収まった頃に家族で行きたいと思います。

また、楽しみが一つ増えました。

昔、うさぎ飼っていました２

2012年3月06日(火)

私が昔、うさぎを飼っていた話を以前もしましたが、

京都マラソンから思ふ

2012年3月04日(日)

いよいよ京都マラソンも近づいてきました。

エントリーができた人は、残り1週間の最終仕上げの段階ですね。

参加されるみなさん全員が、怪我も無く、完走できるといいですね。

国内では、市民マラソンが次々と開催されていますが、

参加される方もかなり多く、どこも希望者全員が参加できないくらいの盛り上がりだそうで、

みなさんの健康への意識が高く、運動などを行うことが当たり前になってきたことが伺えます。

さて、走ることですが、人間の基本的な能力です。

でも、20歳を過ぎると、めったに走らないと思いませんか？

そして、30~40歳ぐらいに運動会でがんばろうとすると、

転んだり肉離れしたりして走れなくなったなぁと感じることはありませんか？

定年も近くなってくると、走れないとおっしゃられる方のほうが多くなるようで、

普通に生活をしているだけでは、時間や老化とともに走る能力は失われることが多いようです。

この走るという動作ですが、

両足が地面につかず浮いている時間があるかどうかが、走ると歩くの違いだそうで、

走るということは、片足ずつ交互にジャンプしている状況に近いとのこと。

また、

走る・跳ねる動作をロボットとかでバネを使わずに再現することは難しいそうで、

二足歩行ロボットで処理するには膨大なプログラムや処理速度を使うそうです。

そういう意味では、

走ったり跳ねたりする動作は、生き物固有に持つすばらしい能力ですね。

できなくなると、すこし運動したぐらいでは、元のように戻らないのも、わかる気がします。

「走ったり跳ねたりすることができるかどうか」と「転びやすいかどうか」は

因果関係があるという話もあるようですので、

京都マラソンでがんばっておられる人の背中を見ながら、

老後に向けて、走ったり跳ねたりすることがし続けられるように、

運動嫌いな私も、がんばらないといけないなぁと感じます

昔、うさぎ飼っていました

2012年3月03日(土)

突然ですが、

趣味

2012年3月02日(金)

今日は今は亡き義父のお話を少しさせて頂きます。

義父は４０代後半に脳出血を患い手術をした後、自宅へ帰り義母と二人で生活していました。かれこれ３０年程前のことです。右半身のマヒと重度の失語症が残りました。杖と装具を使い何とか歩いて自宅へ帰りましたが、田舎の昔ながらの家・・・義母と二人での生活・・・今のように介護保険や社会資源もなく本当に大変だったそうです。

そんな義父が頑張って始めたのが書道。

元々、達筆で筆で文字を書くのが好き、趣味で書道をしてたこともあり義母が勧めたようです。右利きだったのですが、マヒのため右手は全く使用できず、利き手交換をしながらの再開です。最初はなかなか文字にならず大変だったようですが、元々好きだったこともあって見る見るうちに上達していったそうです。

義父は１３年前に他界しましたが、作品がわが家にあります。

写真の掛け軸が義父の作品(部屋が狭く全景が見えずごめんなさい)です！どこかの書道家の作品のように見えませんか？

（身内のことを自慢するのもなんですが・・・）障害を持ちながらも好きなことを続けてここまで達成できる義父は凄い人です。

年をとっても、病気になっても好きなことを続ける“生きがい”を見つけるのって大切ですよね。

今年は制度が変わる年です

2012年3月01日(木)

新聞記事などでご存知の方も多いかと思いますが、

今年の4月1日より、介護保険のサービスでは、

利用の可否、費用、時間などの変更があります。

同様に、医療保険についても、4月1日より変更があります。

医療保険は2年に一度、介護保険は3年に1度の頻度で、

報酬体系（つまりサービス）の見直しになっていますが、

今年は、6年に1度の両方とも見直す年ですので、

社会保障として、医療と介護の大枠の変更を行うことになっています。

報道等でいつも話題になっていますが、

現在の情勢では、良いことばかりと言えるものではありません。

ご存知のとおり、保険財政や国家財政が赤字ですので、

期限や条件つきで内容が設定されてることが増えています。

今年の4月以降、

それまでと違ったことがあるかもしれませんし、

それが、理解できないような影響かもしれません。

もし、あれっ？と思うことがありましたら、

担当のケースワーカーさんやケアマネージャーさんに相談してみてくださいね。