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赤ちゃんの成長
2012年2月29日(水)
私事ですが、先日、第3子が産まれました。
子供の成長は、全ての親にとっていろんなものを与えてくれます。
特に、赤ちゃんの成長は感動してばかりですね。
また、私自身にとっては、
さらに学ぶことが多い機会でもあると感じています。
いままで、
第1子、第2子の成長の様子を身近に見ていて、
リハビリテーションの仕事に繋がるいろいろな発見があり、
座学や研修などでは手に入らない「気付き」や「理解」がありました。
試行錯誤していたり、あきらめたり、いきなり出来るようになったり・・・
日々さまざまな変化があり、その姿から学ぶことがあります。
たとえば、
何かをするとき、
我々にとって「簡単なやり方」と「難しいやり方」単純に思うことがあって、
そんなやり方では・・・・なんて見ていたりしますが、
赤ちゃんにとって、実は逆だったというようなことがよくあります。
試しに、
私が片麻痺治療中だった時期にやってみましたが、
「赤ちゃんが正しい!」 と思うことがいっぱいありました。
私の関わった患者様でもそういう風に言っておられることも多くありました。
我々は、赤ちゃんの頃から、
さまざまな試行錯誤をし、いろんな能力を身に付けて、
さらに高いレベルの能力を身に付けるという風に成長しています。
つまり、
我々が、簡単だと思う方法は、
高度な能力の習得があることで、成り立っていることが多くあります。
老若男女問わず、出来ないことに取り組むときには、
いきなり高度でスマートな方法を習得することはとっても難しいことです。
赤ちゃんのように、
簡単なことを一つずつ試行錯誤して身に付け、少しずつ難しくしていくことで、
ちょっとでも成長することが出来れば、今より出来ることも少しずつ増えていくのです。
千里の道も一歩から
急がばまわる気持ちで取り組むほうが結果が良いと思います。
新たに一から成長していく姿を見つめることができる機会に恵まれ、
いろいろな体験や発見が出来ることをとても楽しみにしています。
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声が出ない
2012年2月28日(火)
お話大好きの私。
なんと声が出ない。体も頭も元気、喉が痛いわけでもなく、ただ声が出せない。
朝起きて何か喉に違和感はあったものの痛みがないから気にも留めず。
『おはよう』と挨拶した時、声がない。あれ?
大きな声を出そうとしても、空気がただただ漏れていくだけで音にもならない。
顔を見ながら会話をする時はジェスチャーで何とか乗り切れるが、電話となるとジェスチャーは通用しない。
声を振絞り話をするが、言葉にならない、伝えきれない、いつもより疲れる。
つらい。
つらい。
つらい。
この時ほど電話文明が疎ましく思える。
であればコミュニケーション手段はトーキングエイド? メール? iPad?
どれもこれも一長一短でコミュニケーション負担+その手段と選択を考える事で脳へにストレスをかける。
いつもの事がいつもの様に言えない、伝わらない。
しまった、
こんな事であれば機械が苦手で避けて通ってきた事を後悔しました。
言語の障害を持たれている方の気持ち・その負担・その苛立ちと腹立たちさ、少しは分かる様な気がします。
障害を受容することは難しい事かもしれません。
しかしながら、今からでもいくつかのコミュニケーション手段や方法を多く身につける事は良いのかもしれません。
機械は苦手と言わずに取り組んでみる事も大事です。
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印象に残る言葉①
2012年2月28日(火)
私が若かりし頃に通っていた高校では、
年に1〜2回、特別授業がありました。
それは、
学校から徒歩10分以内のところにある市民会館で、
演劇やミュージカル、講演などを聞くという授業でした。
といっても、
高校生の私には説教くさいと感じるような内容ばかりで、ほとんど覚えていません。
そんなさほど興味が無かった特別授業の中で、
強く印象に残っているフレーズがあります。
あるとき、
交通事故かなにかが原因で障がいのある方が講演に来られました。
(すみません。高校生の時なので記憶が定かでありません)
その方は、
冒頭の挨拶としてこんなことを言っておられました。
「こんにちは!私は○○です。」
「ここから皆さんを見ると、私と同じように障害を持った人が1/3以上いますね。」
・・・!?
「何を言っているの?とみんな思っていますよね」
「でも、眼鏡やコンタクトをしている皆さんは、私と同じ障がい者です」
「皆さんは、眼鏡を使わないとちゃんと見ることが出来ない、
私は、この車いすが無いと動き回ることが出来ない、同じですよね」
「要は、自分の身体では出来ないことがあって、これを障がいといいいますが、
それを道具でなんとかしている、ただそれだけなんです」
「障がい者を、外国人や宇宙人のように遠い存在だと思っている人も多いようですが、
みなさんにとって、とっても身近なことなんです・・・」
「メガネやコンタクトの人は障がい者」
頭に「ガツン」と響き、
今までの考え方をひたすら反省したこと、今でもよく思い出されます。
バリアフリーやユニバーサルデザインなど少しずつ住みやすい環境に進んでいますが、
心や行動では、まだまだ見直す必要があるように思います。
障がい者という言葉で特別扱いするのではなく、
メガネやコンタクト、杖、そして車いすが生活に必要な人として
身近なところから考えてみませんか?
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川平法
2012年2月21日(火)
先週1週間を使って、表題の件の技術研修を目的に、
鹿児島県の鹿児島大学病院 霧島リハビリテーションセンターに行って来ました。
川平法は、昨年秋頃のNHKでの放送以降、
一般の方にも広く知られるようになった片麻痺を中心とした治療方法です。
研修では、川平教授自ら、技術や理論を指導していただき、
実践的な技術の習得など、貴重な研修となりました。
また、
霧島リハビリテーションセンターでは、川平法の実践もさることながら、
入院されている患者様自ら、自主訓練や活動を積極的に行なっておられることも印象的で、
「しんどい」「つらい」けれども最大限動かす努力をされていることが良い結果に繋がっていました。
当院においても、
医療制度のこともあり、リハビリテーションが充実してできる期間は限られていますので、
限られた期間にできる限り活動していただけるよう、
より一層の努力を、患者様と2人3脚ですすめていきたいと考えております。
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マウス買っちゃった
2012年2月19日(日)
ちょっと前ですが、
マウスを買い換えました。
このマウス、無線で動くんです。
そして、小さいんです。
それも指でつまんで使うマウスです。
右クリック、左クリックに加えスクロールも付いています。
そしてさらに、充電はPCから電力をもらいます。
以前はペン型マウスと、普通のマウスを作業で使い分けていましたが、
これなら一つで済みそうです。
私はどうしても、キワモノと呼ばれるような、変り種の商品が大好きです。
ついつい自分で物を選ぶと、キワモノを買ってしまいます。
キワモノには、
これにしかない特徴がある代わりに、通常のものにはない欠点があったりします。
でも、それも愛嬌に感じちゃいますね。
このマウスもちょっと使いにくいときがありますが、
それでもやっぱり後悔なんてしません。これだから出来ることがある限り…。
どんな道具でも誰がお薦めしていても、結局自分で納得して買わないと絶対後悔します。
それは、どんな優れた物でも欠点だってあるからです。
お薦めにはあまり欠点が語られません。
だから患者さんに福祉用具や車椅子を選定するときは、患者さんや家族の意向をくみ上げる努力します。
ただ、聞いても、ホントの意向はくみ上げられません。
後悔させないために、
「こんな場面は(生活の中で)あるの?」
「こういうときは、こうなっていても大丈夫?」
って、実生活をイメージしながら会話します。そしたら、
「ああ、そんなときはこれじゃ困るな。」
「割と良いとは思ったけど…ここがこうなっていないのある?」
みたいな会話になります。
物を選定するときは、体に合わせることももちろん大事ですが、
ある程度体に合ったものなら、
後悔しないために、話を聞くのが一番大事だと思っています。
ですから、何か逆に薦められたときは、いろいろ生活を思い起こして、
あんなときは?こんなときは?どうなるの?
って、いろいろ聞いてみてください。
ただ、すべてをかなえる魔法の道具はこの世に無いので、後は自分で取捨選択して決めてくださいね。
後悔なんてグッドバイ!
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雪だ!
2012年2月18日(土)
おはようございます。
今日は朝から「雪」です。
久しぶりに雪が積もったので、
とりあえず、病院の写真を撮ってみました。
病院の正面です。
看板が雪で読めません。
病院の正面を流れる川です。
雪の川になりました。
病院の玄関前です。
雪かきしてもらって、来客の方が車を止めるスペースも少し確保。
雪かきありがとうございます。
他の駐車場は雪が積もって、真っ白です。
車を一旦入れたら出せるでしょうか?
(私は、帰りのために車には子供の雪遊び用のシャベルを積んできました。)
玄関を入って、すぐの作業療法室から見る景色はこんな感じ。
ただ、ただ、白いです。
この屋外歩行訓練場は軒下なので、雪かきしなくても使えますね。
でも…今日は使わないかな?

屋外歩行訓練場から見た景色。
あちらに見えますは、
廊下続きで建っている「大原ホーム」です。
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散歩での出来事
2012年2月16日(木)
日頃の運動不足解消にはならずとも気分転換にと散歩をしました。
私の住む町は坂道もあり、田畑もある所です。
天候は曇りでしたが、久しぶりの暖かい日でしたので、快調に歩いていた所、電動セニアカーを運転するお年寄りを見かけました。
その方は、鍬を肩に担いで運転されていました。
農作業に出かけるんだな程度しか思っていませんでしたし、危ないなとも思わず何気ない景色の一部でしかありませんでした。
その時、突然目の前から消えました。
一瞬の出来事でびっくりしたのですが、よく見ると土手から滑り落ちていました。
その方はたいした怪我もなく良かったのですが、電動セニアカーは横たわり一人で持ち上げるにも重く、近くの交番に助けを呼びに。
何とか土手から引き上げる事はできたのですがハンドル・ライト等、破損して運転できる状態ではありませんでした。
そんなこんなで修理屋さんに連絡して待っている間、警察の方と
この所、電動セニアカーの事故が年々多くなっているとお聞き致しました。
電動セニアカー利用する方々が増えた事もあるのでしょう。
その方は一人暮らしで農業を趣味としているとの事。
以前は兼業農家だったそうです。
子供さんはお見えですが他府県に在住。
子供さんは農業を継ぐ気もなく、逆にこっちに来ないかと誘われている。
しかし、農業を辞める決心がつかず、今に至っているとの事。
何か複雑な思いを感じました。
農業を辞めたら、誰かにお願いしなければ耕作放棄地となるし、
住み慣れた所から離れるも。
だから、本人なりにはがんばって電動セニアカーで畑にお買い物にと使われてるそうです。
なんだかんだで、いろいろな背景があるんだと考えさせられました。
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続けること
2012年2月15日(水)
先日家族で、今シーズン初のスキーに行って来ました。
約一年振りのスキー。
まずはゴンドラに乗って山頂まで上がり1本。何とか中腹のリフトまで滑り、また山頂へ。何本か滑っている間に感覚が戻って来ました。でも、普段は運動どころかウォーキング(お買い物に行くのも自転車やクルマがほとんど・・・^^;))すらする事のない私。本数が増えるにつれ、膝は笑い筋肉痛におそわれ始めました。
帰りのクルマ
の中で『トレーニングしなあかんな~』と主人と話していて、ふと思い出しました。
『去年も同じ事言ってたな・・・』
『それ、私もある!』って、共感していただいている方も多いと思いますが・・・(たぶん多いはず!!)。
自分一人でちょっとしんどい筋力トレーニングやランニング、ウォーキングを続けていくって難しいですよね。
お金を払ってジムやスイミングに通ってたら『行かなもったいない!』とまだ続きそうですが、ズボラな私が家で一人続けていくのはホントに難しいです。
これって患者様も同じかな・・・。
障害があり、始めるのに時間がかかる、手伝ってもらわないとできない、1人で出来るけど大変、しんどい・・・いろんな事情で『運動しなあかん!』と思いながらも続かない方も多いんじゃないでしょうか。
多くのリハビリスタッフは、患者様がご自宅に退院される時に『自宅で出来る自主訓練メニュー』なるものを作ってお渡ししています。
私自身も何度となく作り、退院される際に『継続は力なりです。続けてくださいね。』と言葉を添えてお渡ししてきました。しかし、アラフォー世代になり、自分の体のいたるところに老化を感じるようになった今、もっと続けていけるメニューを提供すべきであったと反省しきりです。
この反省を踏まえ、このブログ中で、生活の一部として出来る事や、○○しながらでも出来るetc・・・続けていけそうなものを紹介できたらと思っています。
そして、来シーズン スキーへ行った時に膝が笑わないようにしたいと思います。
脱、三日坊主! 頑張るぞ!!
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受容すること
2012年2月14日(火)
世間ではバレンタイン・デイと言うことらしいです。
いわゆる「義理チョコ」ではない「本命チョコ」を手にして久しく、また数えるくらいにしかない私にとっては、余り縁なき日本の習慣です。
先日、妻と久しぶりに堅田(注1)のイズミヤ(注2)へ出かけたとき、スーパー内の眼鏡屋に連れて行かれ、「あんた、チョコなんかよりこっちがええやろう」とルーペを買ってもらいました。
そうなんです。最近細かい字が読みにくくて、近視眼鏡をずらして顔を近づけて文字を読む癖がついてしまってるんです。妻からしたらそんな姿が爺むさくみえたんでしょう。ありがたく受け取りました。
高齢の方と話していると、「最近足腰が弱くなった」とか「物覚えが」とか身体の衰えを口にする方が多いです。
そう口にはされていても、本当にそう思っているのか、疑問に感じることも少なくありません。足腰が弱くなったと思うのなら、何故何時までも若い時のように立ったまま靴を脱ぎ履きするのか?何故腰掛けてしないのか?物覚えが悪くなったと思うのなら、何故メモをとろうとしないのか?
結局口にはしながら、心のどこかで「まだまだ大丈夫」「まだ何とかなる」「そう大したことじゃない」。そう言い訳しながら、本当は衰えを認めていないのじゃないのかなと思えるんです。
「昔はこうじゃなかったのになぁ」☚生まれた時は若かったって嘆いているのと同じだよ!!
注1 堅田:大津市、琵琶湖大橋の西側
注2 イズミヤ:近畿地方を展開するスーパーマーケットチェーン
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雛人形を飾って…
2012年2月13日(月)
先日、我が家に雛人形が届きました。

















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