ダイバーシティ
2023年3月14日(火)
巷間よく目にしたり耳にしたりしますが、どういう意味だろうと調べてみたら「多様性」だそうです。わかった瞬間「日本語で言えよ」と思った私は古いんでしょうか。
「偏見をなくし多様性を受け入れましょう」の意で「ダイバーシティ」という言葉が使われているらしいです。
ヒポクラテスは「自由人と奴隷の別なく」、ナイチンゲールは「敵、味方の別なく」と医の偉人は患者には均しく接せよと言うことによって、皆平等と言いたかったのでしょう。
先達に倣い、医療人はまずそうあるべきということでしょうか。
偉人を引き合いに出しましたが、凡人の悲しさ、私自身はいろいろと偏見の持ち主だろうなと考えています。
「だろうな」とは自覚していないからこその「偏見」だと思うからです。
でも自覚すればOK（偏見解消）ではなく、自覚しなければ偏見の解消に至る思考も生まれないと考えています。
30数年前厚生省主催の研修会に参加した時、講師の一人である臨床心理士は「同性愛は治りません」と言い放ちました。
「治らない」という以上、LGBTなどに代表されるsexualminorityの人たちは「病気」と考えられていたわけです。今となっては大問題ですが当時はそう考えていた人は少なくなかったと思います。
先日はLGBT関連の発言で首相秘書官の首が飛びました。なんでも隣人にLGBTの人がいると思うだけで気持ち悪いと言ったとか。
誤解を恐れず言うなら「私」もそうでした。
ただsexualminorityといっても、以前は性的指向と性自認の二つの大きな視点があるとも知らず、LGBTのBやTのことなど何も知らず、LやGについての知識が少々あるだけでした（だから偏見があるともいえる）。
とにかくsexualminorityは病気じゃない、異常でもない、多様性の表れと言われるようになってきたので、数年前になりますがこのままではまずいぞと自分自身の考えの見直しを試みました。
私自身の場合、sexualminorityすべてを知っているわけではありませんでしたが、あらためて考えてみると気持ち悪いと感じているのは「G」だけと気付きました。他はなんともないというか関心がないというか。
何故かなと考えていくと答えは簡単で男に言い寄られると嫌だから。
そこまで考えていくと「誰でもそうじゃん」と。
この「誰でもそうじゃん」は男に言い寄られたらではなくて「誰でも意に沿わない相手に言い寄られたら」ということです。
相手が男だろうが女だろうが好きでもない相手に言い寄られたら気持ち悪いとまではいかなくとも、困惑するでしょう。その上グイグイ来られたら誰でも困惑より嫌悪や恐怖になるはずです。
そうでない限りは誰がどんな好みだろうが、誰が好きだろうが一向にお構いなしだと気付きました（私の場合はですが）。私が木村文乃のファンであっても誰にもとやかく言われないように。
ここでの私の偏見は男の同性愛者は無条件に私に言い寄ってくるかもしれないという思いこみというか、決めつけでした。冷静に考えればそんなはずはありません。相手にだって選ぶ権利はあります。
よし、これで私の偏見の一つは解消された、とはなりませんでした。
sexualminorityのうちある人たちだけどうしても「病気」としか思えなく、結局そこを「病気」としか思えないなら偏見が解消されたとは言えないからです。
「彼ら」を病気としか考えられず、病気でないならsexualminority全体がやっぱり「異常」ということになると、私自身の偏見が解消されないと呻吟したのですが、何の糸口もつかめない。
sexualminorityに偏見がないと公言する何人かに「彼ら」の話題を振ってみたことがあるのですが、全員異口同音に「あんな病気の連中は！」と怒気交じりの反応が返ってきました。「偏見がない」と言い切る人がここまで言うからには偏見ではなくて本当に病気なのかもと一瞬思いましたが、理由はわからないけどそんなわけはない。
私の言う「彼ら」とは小児性愛者、所謂ロリコンです。
病院のブログで何書いてんだと思われるでしょうが、もう少しお付き合いください。
「彼ら」もsexualminorityには違いありません。にもかかわらず何故「病気」としか思えないのか。
今から思えば随分と簡単なことなんですが「偏見」に凝り固まると簡単なことさえ分からなくなります。
いつ迄も「病気」「病気でない」と堂々巡りで行き詰まっているので何気にネットに何かないかなとサーフィンしていたら、ある人が「彼ら」のことを「彼らも気の毒だ」と書いてる記事に行き当たりました。
通常性的志向におけるsexualminorityはminorityと言えども必ず同じ志向の相手が少ないながらもどこかにいてその欲求を満たすことが可能です。ですが「彼ら」にはそれができない。同じ志向の「仲間」はいても「相手」はいません。それどころか「相手」の写真一枚持つことさえ違法です。「気の毒」とはそういうことです。
あぁなるほど。
私をはじめ「彼ら」を「病気」とみなしていた人は必ず子供にいたずらすると決めつけていたからです。勿論大多数の人は苦しみながらも法に則った生活を送っているでしょう。触法者は一部にしか過ぎないはずです。
それに子供にいたずらするのは「病気」ではなく「犯罪」です。
それだけのことが「偏見」を持っているとわからなくなるわけです。
文章でさらっと書きましたが、自分自身に偏見があると思ってから、ここに至るまでに5年ほどかかっています。
「人間皆平等やし」「おぉそうか」で済む話ではなくて、単純に物事を知るのではなく、理解しなければならないのに「偏見」が邪魔するので時間がかかりました。
とりあえず私の中のたくさんある偏見の一つはこれで解消できたでしょうか。
医の先達の遺訓に少しは添えたでしょうか。
凡人ゆえに言い切れないところが残念です。
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春
2023年3月08日(水)
「おおはら雅の郷」と「ケアハウスやまびこ」の敷地で梅が咲きました、
もう満開のような木もあれば、まだつぼみばかりの木もあります。
ここ数日晴れの日が続いていますので、日に日に咲いた梅の花の数が増えていますね。
梅の花をみると春になっているんだなと感じます。
梅の花を見に行きましょうと普段腰の重い利用者に声をかけて散歩リハビリに誘っています。
ただ、お誘いしてもベッドから動かない方もいらっしゃいましたので、
こんなのを作りました。
これを見せてお誘いすると、
めんどくさそうな表情をされて断っておられた方も
「行こうか」と乗り気になられました。
行けば絶対喜んでくれるはず、元気になられるはず
でも、行く気持ちになってもらうのはちょっと工夫の後押しが必要でした。
もちろん、散歩した方は皆さん喜んでくださいました。
皆さんのご近所にも咲いていませんか？
春を感じるために レッツ ウォーキング！
雪景色
2023年2月25日(土)
そういえば、
今年の雪景色をお見せしていませんでしたね
大寒波の時はどこもかしこも雪が積もっていました
もちろん大原も雪が積もりました。
雪が積もった日の朝に撮った「おおはら雅の郷」の写真です
「雪」の歌にあるように雪の花が満開に咲いていました。
きれいでしたよ。
次は、桜の花が満開になるのが待ち遠しいですね。
あたたかくならないかな～
話があっちこっち
2023年2月01日(水)
この辺りでは久々の大雪だったように思います。
街中だとさほどの大雪でも、日中の間に路面上の雪はあらかた溶けて往来に支障もないのですが、大原あたりだと日蔭や日当たりが悪いところだといまだに道路でも雪が残っていますし、仮に溶けたにしても路面がなかなか乾燥せずに朝夕で凍結したりして、歩くのも難渋します。
先日嫁さんに教えてもらいましたが、昨年12月の我が家の使用電力は一昨年12月より少なくなっているにもかかわらず、電気料金は20％強上がったそうです。
原油高なの？と思いましたが…
学生時代に見た映画で高倉健さんとシルベスター・スタローンが着ていたＭ-65というジャケットに憧れて就職して直ぐの頃に新京極の専門店で買いました。当時￥25,000でピヨピヨのＰＴの懐には厳しい買い物でしたが、ずっと着れるからと思い切って買いました。
最初の目論見通りずっと着ているのですが、サイズがピッタリすぎて冬場の寒さの厳しい時期には下に重ね着できないので、6年ほど前に1サイズ大きめのものを買いましたが￥9,800でした。
つい先日ネットの同じショップで価格を確認しましたが￥25,000になってました。
これって原油高というより、円安ですよね。
いろいろと支出が厳しい局面になってきているように思えますが、最近読んだ脳科学者の書いた記事には脳年齢を若く保つには（呆けにくくするには）、室温が18度以上が望ましく、オフィスワークであれば室温22度がもっとも作業効率が高くなるそうです。
呆けたくなければ暖房費もあまり切り詰めるわけにもいかないようです。
ほかにも趣味は4～5つ持っていること、日々リラックスできる時間を持つことがボケ予防になるそうです。
こういうことを言うと、実行は難しいといきなりあきらめる人の特徴は「全部やるか、やらないか」です。
いかな実行力ある人でも習慣化していないことをいきなりいくつも取り掛かれるものではありません。
何か自分にとって一番取り掛かりやすいことからやってみる、やり続けるのが肝要かと思います。
話があっちこっち飛びました。すみません<m(__)m>
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ポールウォーキングその後
2023年1月31日(火)
ポールウォーキングを始めたのはいいのですが、
大原はもちろんですが、自宅の近所もこの大寒波で路面が凍ってしまい、特に車や人通りの少ないポールで歩きやすい道が凍ったままで滑って危ないので歩けない日もありました。
さて、
このポールウォーキングを始めて改めて気づいたことは、私の歩行スピードがかなり遅くなっていることです。
大阪出身ということもあったのでしょうか、以前は歩く速さは普通にしていると速い方だったのですが、
ポールを使って早歩きになっているはずなのに、それほどスピードが出ていないことです。
頑張っても速く歩けていない、もちろん普段の歩行スピードはかなり遅くなっているってことで、これは…衰えを痛感しました。
もう一つ気づいたことが、
今、博寿苑デイケアでウォーキング療法士の資格を持ったリハスタッフが居るので、ウォーキング療法を取り入れているのですが、その歩き方とポールウォーキングの歩き方に共通点があることも感じています。
もちろん違いはありますが、通常の歩行よりも前に進むことに取り組んでいるので動きが似るのでしょう。
腕、体幹、骨盤、脚がスムーズに連動するこの動きが効率よく推進力を出し、速く、それでいて負担少なく歩けるということでしょうね。
一つ、短期目標ができました。
私は、私の歩行スピードを取り戻したいと思います。
目標目指して私のリハビリ開始です。
久しぶりの買っちゃいました
2023年1月17日(火)
幼少の頃より親には万年寝太郎（三年寝太郎は3年で起きたのに…あんたは寝たままだから）と呼ばれ、
布団から出てこない、マンガや本を読むかＴＶをみるかゲームをするか寝ているか
大人になっても、独身時代も休みの日は布団から出ずにすぐ何かしら酒を飲むぐうたら呑兵衛生活を…
家族ができて、子ども連れて外出も増えたものの、用事が無ければベッドで横になってしまうぐうたらおやじ
日々の運動不足が年々積み重なって、どんどん体が重くなってきた今日この頃
一念発起？して
買っちゃいました
「ウォーキングポール」
たまに、外でポールをついて歩いている方を見かける時があります
あの2本のウォーキング用の杖です
持ち歩きやすいように折り畳みタイプにしました
万年寝太郎かつ三日坊主で定評がある私ですので、いつまで続くかわかりませんが
ボス
のウォーキングのように
私のポールウォーキングも継続していけたらいいな…
ってことで、
講習会が近場であったらいいんですが、なさそうなので
YouTubeをみたり本を読んだりしながら練習し…なかなか難しいですね
歩いてみました
あっ、やばい…
ちょっと、ポールで歩いたり、ポールで体操をしただけなのに…
身体が筋肉痛を訴えようとしています
年齢以上にずいぶん衰えてしまった体ですからね
これもリハビリですね
年齢＝体力になるように継続しないとですかね
もうね
2023年1月13日(金)
何と言っていいか。
昨日患者紹介状を読んでたんですけど、（特定を避けるために若干フェイク入れます）今年元旦に家族旅行中に交通事故で頭部外傷となった40代女性の方でした。
折角の正月の家族旅行でお気の毒なと思いつつ、現病歴のところから既往歴の方へ目を移すと「covid-19感染歴あり」とあります。「2022/12/23発症、12/24陽性確認、1/3まで隔離」と書いてありました。おいおい…
紹介状の情報がぐちゃぐちゃになっていることなんて本当によくあるんです。
「一人暮らし」とあるのに、現病歴のところでは「倒れているのを同居の家族が発見」とか、「寝たきり」の筈なのに、「トイレまで歩行可」とか、「身寄りなし」なのに「キーパーソン長男」とか。
よくあることとはいえ、同じ文書の中で矛盾する情報が書き込まれていることに書いた本人が気がついていないということにもはなはだ問題がありますが、まぁそれは置いといて。
今回もそういうことかなとは思いましたが、一応念のために医療連携室の相談員に紹介元の病院にどういうことか問い合わせするようお願いしました。
今朝返事聞いたんですけど、書いてある通りでしたw
無症状とはいえ感染して自宅隔離中となっているはずなのに家族旅行w
行政の対応がとか、専門家の意見がとか、相変わらずマスコミも喧しいですが、とりあえず「ルールは守ろう」というのはそんなに駄目な事、嫌な事なんですかね。
98635 20230113 1200
98678 20230114 2235
98727 20230117 1120
ちょっと早いですが
2023年1月07日(土)
さて、今は１月です
お正月気分を引きずっていると
あっという間に２月が近づいてきます
なので、
ちょっと早いですが
今度はこんなものを作ってみました
さっそく試し投げしてみました
いくつか投げると運動音痴な私もちゃんと的の穴に入りました。
おひとり、利用者様が興味津々みておられたので、
お誘いして投げてもらいました。
的の穴に入るまで頑張って何度もシャトルを投げておられました。
穴に入ったときには満面の笑みでしたが、息があがるほどでした。
動きにくい体を頑張って動かして、良い全身運動になったようです。
この調子で日々楽しみながら頑張れば
きっと、節分の日にはもっと上手になっておられることでしょう。
リハビリはまじめに頑張るだけではありません
身体を思い通りに使えるように
いろんなことにチャレンジしてもらいたいです
遊びも行事も体操もレクリエーションもスポーツも家事も仕事も趣味もなんでも
いろんなことをすることがリハビリになります。
今年もいろんなことをしましょうね。
今年もよろしくお願いいたします
2023年1月03日(火)
初夢みましたか？
宝船の絵を枕の下に敷いて
富士 鷹 茄 の夢を見る
お正月にどこかのテレビ番組で言っていましたが
富士 鷹 茄 は家康の好物で
家康にあやかりたいってことだったんですね
何気に知らないことがいっぱいあります
当たり前と思っていても自分のことでも知らないこと
例えば
リハビリではベッドでの寝返りや起き上がりを指導することもあります。
でも
いざ自分でどんな風に寝返ったり起き上がったりしているか
尋ねられても？？？？ってなりませんか
自分の日常も意識せずにしているとどうやってしているかもわからないものです
当たり前のことができなくなったとき
当たり前を取り戻すために
お手伝いするのもリハビリの仕事です
できなくなったとき
自分がどうしていたのかもわからないので
さらに不安になって自信を無くす方もいらっしゃいます
でも
ほんとうにわからないことが当たり前なんです
だからそんなことは気にせず
新たな気持ちで
いまから一つずつできることをふやしていく
増えていくことを楽しんでもらいたいですね
毎日を楽しめる一年になりますように
Happy New Year！
明けましておめでとうございます
2023年1月01日(日)
本年も私たちは
〇患者さんの自立
〇ご家族の介護負担軽減
〇安心の提供
をリハビリテーションの目標にサービスを提供してまいります。
何卒よろしくお願いいたします。
☝の文章はもうテンプレですね。
今年は晴れていたので「初日の出」撮影できました。
これは日の出前です。
手前の人が立っているところは普段は湖面なんですが、最近雨雪が少ないせいで湖底が顔を出しているところです。
これが2023年の琵琶湖西岸から見る初日の出です。
私の周りには10人ほどのギャラリーがいました。
さて新年です。
令和5年です。
昨年から来年は還暦、還暦と思っていたので、当然「還暦」とは思っていましたが、当然「年男」というのは失念していました。
生まれた年を含めると6回目の年男と言うわけです。あと何回年男が巡ってくるんでしょうか。
2020年の年明けのコロナ禍は対岸の火事ならぬ「武漢の火事」、もしくは精々「中国の火事」程度の認識でしたが、その後の広がりようは燎原の火の如くと言う感じでした。
あのころに比べるとコロナウィルスの毒性も随分と弱まったように思います。
どなたか学者の方が言ってましたが、病原となるウィルスや細菌の毒性は長いスパンで見ると弱まっていくという話を聞きました。
何故なら宿主を極端に弱らせたり殺したりするほどの毒性は、結局のところ細菌やウィルスの目的「繁殖」を阻害するからだそうです。
コロナもそういったパターンに倣っているんでしょうか。
だったらちょっと安心ですけどね。
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