つながりネット

2015年3月18日(水)

先日、リハビリテーション部のPTさんが

京都府看護職応援プロジェクト『つながりネット』のイベント・交流会で

「腰痛予防対策について」の講師を務めてきました。

このプロジェクトは結婚・出産・子育てなどいろんな事情で仕事を離れた看護師さんが

いつでも安心して復帰できるように、

京都府と関係団体が協力して様々なサポートや情報発信されているものです。

医療・福祉業に携わる人に発生する割合が高く職業病とも言われる腰痛。

どうしても患者さまの移乗や介助の場面が多く、

慢性的に腰痛に悩まされている方が多い現状です。

今回は腰痛予防の基本的な対策を具体的な実技・実演を中心に

介助するときの注意点やポイント、体の動かし方をお話しできたようです。

ちょっとしたポイントを知ることで大事に至らずに済むことも。

＊中腰の姿勢を続けない⇒負担のかかりにくい姿勢を心掛ける（膝を曲げ腰を落とすetc)

＊力任せは✖⇒“てこ”の原理を使う

＊使いすぎは避ける　　等々

注意していきたいですね。

元アイドルがいびきかぁー

2015年3月17日(火)

今日、元アイドル（現在44歳）が、いびきと睡眠時無呼吸症候群である事がわかりました。

けど、いびきをかいて寝てる姿をビデオ撮影を許可した勇気は称賛に値するなー。

凄い！！

けど、元アイドルがいびきかぁー　ちょいとショックだな。

オモシロい

2015年3月15日(日)

本日、京都大原記念病院グループ研究大会　開催日

場所：国立京都国際会館にて

テーマ：グループで取り組む地域包括ケア システム

　　　　～未来へつなごうグループの輪～

職員もしくは一部関係者のみしかお声を掛けていませんのであしからず。

早いもので、第9回目となりました。

※来年は、10回目となり節目の年となりますね。

今回、外部講師無しの開催、メインはシンポジウムですが初めて行います。

※私が座長を務めさせて頂きます。

旨くまとめれるかどうか判りません。しかし、目一杯やるだけです。

この日の中で一番、楽しんだ者になれる様に努めます。

何も無く平凡な1年を暮らすより、その様な企画がある環境は面白いですね。

面白い大会など企画していますか？ありますか？

春です

2015年3月14日(土)

今日は朝から雨でしたが、午後からは空も晴れていい天気となりました。

先ほど(19:00)琵琶湖畔では１月に刈り上げた葦の松明に火が灯されました。

まだまだ空気は冷たいが、これで春が来たという感じです。

(さらに…)

3月は…

2015年3月13日(金)

3月となりますと、わが子の通う保育園も卒園に向けてイベントが続きます。
先週は、音楽や演劇などの発表会があり、
今週は、お茶のお点前を家族にするというイベントがあります。
そして、再来週は卒園式です。
そこに、そのほかの家庭や職場や地域のイベントも滑り込んできて、てんやわんやです。
皆さんもなんとなく、てんやわんやになっていませんか？

さて、この「てんやわんや」は「てんでん」と「わや」からなるそうで、
江戸時代から使われている合成語だそうです。
めいめいを意味する「てんでん」と、収拾がつかないという意味の「わや」が合わさって、
「大勢の人々が自分勝手にふるまい、混乱するさま」だそうです。

「てんでん」は使ったことないと思いましたが、「てんでんばらばら」も「てんでん」は同じだそうです。
形を変えた言葉が残って、また、新しい言葉に変わっていくのでしょうか？

言葉って、成り立ちをみるのも面白いですね。

普段使っている日本語のはずなのに、知らないことがいっぱいです。

　知れば知るほど、知らないことが出てくるんです。

身近なことを振り返ってみませんか？意外と面白い発見があるかもしれません。

誰にとっても発見は、大小かかわらず元気の素になると思いますよ。

八瀬駅前のバス停に咲いていました。

スマホ

2015年3月12日(木)

先日スマホで小指が変形する！？というニュースが・・・

スマホを持つ際に小指にひっかけて（乗せて）持つことにより

スマホの自重で小指が変形してしまう・・・テキストサム損傷というそうです。

片手でスマホを操作する人に多くみられるものらしいのですが、

一番の原因は長時間の使用。

みんなと一緒にいても、道を歩いていても、自転車に乗っていても

スマホを触っている（手放せない！？）。

とっても危ないことってわかっていても、

自分は大丈夫って思っちゃうのか、

街中を歩いててそんな姿を見ない日はありません。

私自身もスマホを利用していますし、

初めての土地に行った時も

スマホで検索することで迷わず辿り着くことができ、重宝しています。

ただ便利なものだからこそ、

間違った使い方をすると危険がいっぱいだってことも忘れないでくださいね。

お幸せに♡♡♡

2015年3月11日(水)

数日前、京都御所前の丸太町通りを歩いていると、何と幸せそうな2人がが歩いているではないか。結婚式前の前撮りですね。御所内で写真を撮るんですね。お幸せに♡♡♡

そんなめでたい場所の近くに御所南リハビリテーションクリニックはあります。

みぞれ！雪！

2015年3月10日(火)

今日は、全国的に寒い1日でした。

つい先日まで、暖かくなってきたし、

体が動きやすくなってきたね〜と、

クリニックに通院される患者さんとお話しする感じでしたが、

今日は、調子悪い話もちらほら…。

暖かくなってきた分、寒さがこたえますよね〜。

体温の多くは、筋肉で生まれますから、

寒いと言って、動かずにいるのは、体に悪い。

寒い日ほど、運動ですね。

39

2015年3月09日(月)

今日はありがとうの日

ゴロ合わせで3月9日サンキュー。

ありがとう、言っていますか？　　ありがとう、言われていますか？

年を重ねる事で、この言葉を言う機会が少なくなってきた様な気がします。

恥ずかしい？　照れくさい？　それとも・・・。

言う方はそうかも知れませんが、言われる方はうれしいものです。

特に子供では、大人からこの言葉を言われると何か照れくさいけれども、どこか誇らしく、気持ち良いものです。

その気持ちを大事にすると共に、大人だからこそ「ありがとう」を伝えて行きましょう。

不備か、機能不全か

2015年3月08日(日)

所用があってちょっとだけ出かけました。暖かかったので薄手の上着を着ただけでしたが、それでも昼日中の日差しに当たれば、汗ばむくらいでした。蓬莱山を望めば積雪していましたが。

先月、川崎市で中学生が可哀想なことになってしまいました。

そう言う事件を受けて川崎市では緊急相談を受け付けるシステムを作ったそうです。

何か問題があると、人間が作ったシステムに不備があったのかあるいは機能不全を起こしていたのかが、気になるところです。

不備というのは予想外の出来事に対応できていないことがあった可能性が考えられますし（要するに何かが足りなかった）、機能不全は不備は無いけれども運用する人間に問題があって対応出来なかったと考えられます（足りてたけど働いてなかった）。

川崎市では新たにシステムを構築し付け加えた訳ですから、この問題をシステムの不備と捉えたと、私は見ます。

機能不全なら、運用する人間に問題がある訳ですから、そこを正すだけで十分なわけで、新たにシステムを作る必要は無い訳です。

言い換えると事件の被害者を取り巻く社会環境（要するに保護者、学校、警察）は十分な対応が出来なかったが、それぞれがちゃんと機能してなかったという訳ではなく、彼のようなケースに対応するシステムが無かったと言ってる訳です。

勿論そうでなかったのは、連日の報道で明らかです。今あるシステムで十分対応可能であった筈ですが、如何なる理由でか、人間が運用を誤った訳です。緊急相談システムの導入は私たちに問題がなかったと主張しているように思うのは私だけでしょうか。

とこれ以上は過激になりそうなので、控えます。リハ医療に繋がらなかったけど察してください。

次回私のブログは3/14です。