京都大原記念病院グループリハビリスタッフのあんなことこんなこと

あんなこと

岩崎

卒業

2012年3月04日(日)

3月に入りますと学生の方は卒業式を控え、時に引越しにと、社会人の方は人事異動と何かと慌しい季節となります。

 またこの季節、1年間の中で人の心までもが大きく揺れ動く、そんな時期ではないかと思います。

私の心も同じ様に揺れ動いた事があります。

それは学生生活を終え社会人への始まりになる、その時です。

学生時期、臨床実習があり(実技訓練とも言うべきでしょうか)、その実務経験をさせて頂く時間があります。

その時は、ただ実習に合格すれば問題なしと考えていました。

おかげさまで無事に実習を終えることができ、あとは卒業論文と国家試験を残すのみとなり、ホッとしていました。

そして卒論が終わり、国家試験対策にもメドがつき、残すところ卒業のみとなりました。

しかし卒業に近づくにつれ、友人たちと

『本当に利用者を見ていく事ができるんだろうか?』

『自分が利用者を見て問題ないのだろうか?』

『病院のお荷物にならないだろうか?迷惑にならないだろうか?』

『本当に仕事ができるのだろうか?』

この様な心に不安を抱えながら卒業したのを覚えています。

この不安は社会人になる喜びと引き換えに、責任ある仕事ができるのだろうか?  

と思うきっかけであり、本当の意味での責任、社会に対しての責任に立った瞬間であった事を思い出します。

その様な事から、心が揺れ動く事は大切であり、

この季節、不安に対し目を下に向けず顔を上げ、サクラを見ながら、さらに遠くの青い空を眺め、さらに深呼吸して、その喜びを噛み締めながら社会人として大きく羽ばたいて欲しいものです。

あんなこと

土井

京都マラソンから思ふ

2012年3月04日(日)

いよいよ京都マラソンも近づいてきました。

エントリーができた人は、残り1週間の最終仕上げの段階ですね。

参加されるみなさん全員が、怪我も無く、完走できるといいですね。

runnning

国内では、市民マラソンが次々と開催されていますが、

参加される方もかなり多く、どこも希望者全員が参加できないくらいの盛り上がりだそうで、

みなさんの健康への意識が高く、運動などを行うことが当たり前になってきたことが伺えます。

 

さて、走ることですが、人間の基本的な能力です。

でも、20歳を過ぎると、めったに走らないと思いませんか?

そして、30~40歳ぐらいに運動会でがんばろうとすると、

転んだり肉離れしたりして走れなくなったなぁと感じることはありませんか?

 

定年も近くなってくると、走れないとおっしゃられる方のほうが多くなるようで、

普通に生活をしているだけでは、時間や老化とともに走る能力は失われることが多いようです。

この走るという動作ですが、

両足が地面につかず浮いている時間があるかどうかが、走ると歩くの違いだそうで、

走るということは、片足ずつ交互にジャンプしている状況に近いとのこと。

また、

走る・跳ねる動作をロボットとかでバネを使わずに再現することは難しいそうで、

二足歩行ロボットで処理するには膨大なプログラムや処理速度を使うそうです。

そういう意味では、

走ったり跳ねたりする動作は、生き物固有に持つすばらしい能力ですね。

できなくなると、すこし運動したぐらいでは、元のように戻らないのも、わかる気がします。

 

「走ったり跳ねたりすることができるかどうか」と「転びやすいかどうか」は

因果関係があるという話もあるようですので、

京都マラソンでがんばっておられる人の背中を見ながら、

老後に向けて、走ったり跳ねたりすることがし続けられるように、

運動嫌いな私も、がんばらないといけないなぁと感じます


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